Bekämpfe deinen inneren Schweinehund

Es geschah gestern, am sonnigen Nachmittag – da hat er wieder zugebissen! Ich wollte joggen gehen und hatte mir schon alles hergerichtet: Sportoutfit, Route und i-Pod – aber dieser innere Schweinehund hat sich so an mir festgebissen und mich auf das Sofa gezerrt, dass ich nicht mehr nachgeben konnte – ich blieb zu Hause.
Die Folge: Heute plagt mich das schlechte Gewissen! Ach, Sie kennen das? Den Kampf mit dem inneren Schweinehund? Dann sind Sie hier richtig. Mit Tipps und Tricks lernen Sie den Umgang mit Ihrem inneren Schweinehund!